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2020/07/08

ダイエット 7月8日 計測 結果発表

結界発表~!

ついに来てしまった目標設定していた日、7月8日です。

目標の数値をおさらいします。
目標の体重65.0Kg、体脂肪率15.0%

計測 》》》ジャン!(ちょっと古い言い回し)
体重67.3Kg、体脂肪率18.7%

クリアならず……

目標に対し2.3Kg、3.7%オーバー!

ここで追加目標を掲げます!
2020年12月31日に目標の体重63.0Kg、体脂肪率15.0%と定め、頑張らずに目標を達成させます!!

以上、結果発表でしたが、つづく・・・



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